Meditation
Willkommen. Schön, dass du da bist.
Ich bin Andreas – Musiker, Meditationsbegleiter
und der Mensch hinter der MeditationsManufaktur.
Diese Seite möchte dir einen Einblick geben in meine Arbeit
mit geführten Meditationen – sowohl online als auch in einem
geschützten Raum vor Ort in Oerlinghausen.
Geführte Meditationen vor Ort
In meinem ruhigen Meditationsraum in Oerlinghausen biete ich regelmäßig
geführte Gruppenmeditationen an – zurzeit donnerstags um 19 Uhr.
Die Treffen sind offen für alle, die sich auf einen inneren Weg machen möchten –
ganz gleich, ob du erste Erfahrungen mitbringst oder regelmäßig meditierst.
Wir nehmen uns Zeit für Entspannung, Wahrnehmung, Stille und bewusstes Atmen.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis möglich.
Wenn du Interesse hast, kannst du dich gerne unverbindlich melden –
auch für individuelle Termine oder wenn du mit Freund*innen einmal gemeinsam meditieren möchtest.
Mein Meditationskanal bei YouTube
Viele Inhalte meiner Arbeit findest du auch auf meinem YouTube-Kanal, der Meditationsmanufaktur.
Dort entsteht ein kompletter Meditationslehrgang, den du in deinem eigenen Rhythmus verfolgen kannst –
mit klaren, gut strukturierten Einführungen zu Themen wie Wahrnehmung, Atmung, Entspannung und Denken.
Dazu gibt es regelmäßig neue geführte Meditationen –
zu Themen wie Selbstannahme, innere Ruhe oder das Ankommen im Moment.
Musik für Meditation, Yoga und Entspannung
Meine Musik begleitet viele der Meditationen – ruhig, atmosphärisch, sanft und tief.
Du kannst sie direkt auf YouTube hören oder über gängige Plattformen wie Spotify, Apple
Music und andere Streamingdienste.
Ideal für deine eigene Meditationspraxis.
Hier geht´s zur Musik!
Was mir wichtig ist:
Meditation ist für mich nicht nur Technik, sondern auch eine Haltung: Annehmen, was ist.
Spüren, was lebt. Und liebevoll mit sich selbst umgehen. Ich begleite Dich ohne Dogmen und Vorgaben mit Impulsen, Achtsamkeit und der Einladung, dich selbst besser kennenzulernen.
Die Kraft meiner Stimme, die Klarheit der Themen und die persönliche Ausrichtung zeichnet meine Arbeit aus.
Wenn du Interesse hast …
… an einer Gruppenmeditation vor Ort,
… an einem individuellen Termin,
… an geführten Meditationen für dein persönliches Thema –
dann schreibe mir gerne per WhatsApp oder Email: Linktree .
Ich freue mich auf dich.